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シミシミとは身体にできた色素沈着のことで、色素沈着とはメラニン色素の蓄積です。シミができる原因は様々ですが、ほとんどは紫外線が原因と言われています。他にはホルモンバランスの崩れや睡眠不足、皮膚への刺激ナイロンタオルやカミソリ負け、にきび痕等、加齢による代謝の低下等もシミの原因になります。ではメラニン色素はなぜ蓄積してシミになるのでしょう。私達の皮膚はいくつもの層で成り立っていますが、基底層という部分に存在するメラノサイトが様々な刺激を受けると紫外線、ホルモンの影響、こすり過ぎ等防御機能が働き、活性化することによってメラニン色素が作り出されます。通常メラニン色素は皮膚のターンオーバーによって排泄されるのですが、作られ過ぎると排泄しきれずに残ってしまい、それが表皮にたまってシミとなります。加えてメラノサイトは30代後半頃より活性化が進みますから、作り出すメラニン色素の量も自然に増えてきます。それと同時に加齢によって代謝が落ちて、ターンオーバーがスムーズに行われにくくなる為、うまくメラニン色素が排泄されず、シミの原因となります。年齢とともにシミが目立つようになるのはこの為です。
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